모유 수유의 궁금증 둘 > 칼럼

Q. 임신 중인 초짜 산모인데요. 아이를 낳으면 꼭 모유 수유를 하고 싶습니다. 그런데 수유를 어떻게 할지 기초부터 가르쳐 줄 수 있나요.

A: 모유 수유는 이렇게 하세요.
1. 임신 9개월부터 유방 맛사지를 시작합니다. 아기에게 젖을 물리기 전에는 유방 맛사지로 젖 몽우리를 조금 풀어주어 아기가 젖을 빨기 쉽게 해 줍니다.

2. 출산 후 아직 젖이 돌지 않더라도 가능한 빨리 그렇니까 24시간에 이내에 젖을 물리고 2-3시간 간격으로 아기에게 젖을 물리도록 합니다. 젖이 잘 나오기까지 수유 시간은 한쪽에 3-4분 정도로 합니다.

3. 초유는 반드시 먹이도록 하며 출산 후 바로 젖을 먹이지 못할 대는초유를 2-3시간 간격을 짜서 냉장 또는 냉동 보관하였다가 먹입니다.

4. 냉동 보관하였던 모유는 상온에서 해동 시킨 후 잘 흔들어서 그대로 먹이거나 미지근한 물에서 중탕하여 먹입니다. 모유는 끓이거나 고온에서 가열하지 않도록 합니다.

5. 생후 1-2개월된 신생아가 소화불량으로 배에 가스가 차면 자꾸 보채고 계속 먹으려 합니다. 이 때는 수유 시간을 3-4시간 간격으로 일정하게 하고 수유 전에 젖을 40-50cc 가량 짜내고 물려서 전체적으로 먹는 양을 줄여 줍니다.

6. 모유를 떼고 인공 수유로 넘어갈 때는 한달 정도의 기간동안 여유를 두고 약 1주일에 1회 정도씩 모유 주는 횟수를 줄여 갑니다.

7. 모유에서 인공수유로 무리없이 넘어갈 수 있도록 젖병에 보리차나 과즙 등을 넣어 아기에게 가끔씩 물려 줍니다.